金山スタジオプログラム-ホットヨガ

レッスンスケジュール

LESSON SCHEDULE

＜金山スタジオ休館日のお知らせ＞
6/23（月）・6/29（日）・7/12（土）・7/18（金）・7/29（火）

＜全スタジオよもぎホットヨガ開催日お知らせ＞

6/22（日）・7/5（土）・7/15（火）
※開催レッスン枠・各スタジオ異なります。詳細は各スタジオPOPにてご確認ください。

6月21日～ 7月20日: カレンダーの日付をクリック（タップ）するとその日に行われるレッスンと会員予約ができます。

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※各種お手続きの受付時間は、午前・午後とも、レッスンの開催時間内となります。
※1レッスン45分です。（※常温ロールヨガは60分レッスンです。）

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2025年6月25日（水）
10:30～
■おはYOGA☆リラックス
インストラクター：さやぴ
 [ベーシック系、ビューティ系]
レッスン詳細

予約受付終了
          

体験予約受付終了
          
13:00～
■リンパスッキリ＆深呼吸ヨガ
インストラクター：YOKO
 [メンテナンス系、リラックス系]
レッスン詳細

予約受付終了
          

体験予約受付終了
          
14:00～
■◆6/25・7/9開催◆　【常温ROLL YOGA60分特別クラス】※参加料1000円
インストラクター：MIO
 [ベーシック系、ビューティ系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
18:30～
■心身を整える　陰陽ヨガ
インストラクター：kimmy
 [ベーシック系、ビューティ系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
19:30～
■心身をほぐす　癒しの陰ヨガ
インストラクター：kimmy
 [リラックス系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          
20:30～
■リラクゼーションヨガ
インストラクター：kazu
 [メンテナンス系、リラックス系]
レッスン詳細

予約（○）
          

体験予約
          

○…予約可能　△…残りわずか　×…満席（予約不可）　※体験予約ボタンがグレーになっているレッスンは体験予約できません。
【お知らせ】
※インストラクターの都合により、急なインストラクター変更が入る可能性がございます。ご了承下さいませ。

金山スタジオレッスン紹介

LESSON

【7/1限定】美脚ヨガ: 足裏、足のマッサージから行って血流、リンパの流れを促進させます。
お尻や股関節周りをほぐして浮腫みも解消していきます。
※このレッスンは7/1のみの開催です。

[メンテナンス系、リラックス系]

ダイエット・美容
リラックス

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